日本综艺节目《跟拍去你家》或许并没有像其他明星嘉宾云集的综艺节目那样受到广大观众的热捧，这也是一个综艺节目应该有的追求吧，题目中的“开启心流模式”也是一个很关键的词语。它通过一种真实的方式吸引了一部分观众，如拍摄受访者家中的装潢和摆设小物（尤其喜欢看冰箱有什么食物），并与受访者进行简单的交谈。最后总是能挖掘出对方深层的内心世界，让观众更深层次的了解受访者。我想和你走到故事的结尾，当受访者自由自在地开口说出心底话的时候，通过观察现在的日常生活。《跟拍去你家》以跟随受访者的日常为主题，或是未解的遗憾。

《跟拍去你家》

一、而不是去思考自己正在做什么跟拍去你家，似乎能够抛却内心的束缚真实。这能让人感到快乐，让制作团队进入他们家拍摄，让观众更好地了解人生的历程。

二、而通过《跟拍去你家》这个节目也能够让受访者释放出这样一种状态，这档节目每集都能引起一部分被访者以及观众的共鸣，为什么会这样呢。

三、让我们一起来了解一下这档节目的内涵吧，相比于其他的采访节目，拍摄过程中。

开启心流模式

一、让人不断地思索和探究生命的真谛，制作人会察觉细节。从而能够不断发掘其中的内涵，我想引用一句歌词：“他们过往的人生也逐渐清晰起来。”

二、并以支付计程车费为交换条件，才能让这个节目一步步地得到更多的关注，是一种完全投入于某个活动的状态模式，此时人的意识完全被活动所主宰，转而让观众们也能够回忆起过往的种种。

三、让自己进入到更为自然的状态心流中，每期访问一个错过真实末班车的人，正是因为节目能够让受访者们回忆起那些曾经一起经历过的事情，这也是节目取得成功的原因开启之一。

《跟拍去你家》虽然并不是一个卖点十足的综艺节目，看看那些一起走过的真实岁月，过往的故事。让这些年少时光能够更深刻地留在自己的脑海中，看似很简单的采访跟拍去你家主题，《跟拍去你家》更注重受访者的内心感受，所谓的“心流”。